De meeste mensen gaan onderweg om te werken, doen boodschappen, komen thuis, koken eten en als ze fut hebben… nog een beetje schoonmaken en dan is het weer tijd om te gaan slapen. Dat ontspannen moet ook nog even tussendoor gepropt worden, dus sommigen zitten met een bord op schoot voor de tv. Er ontstaat […]

Nu er van alles in de wereld aan de hand is, dat we gerust chaos kunnen noemen, staat voor sommigen de tijd stil. Het is bijna niet te bevatten dat de ene mens deze periode als saai en rustig bestempelt en de andere mens enorme stress ervaart. Je zult maar met jouw vrachtwagen in Engeland […]

Wat kun je het beste doen als je geen fut meer hebt en wat kun je het beste doen als je teveel energie hebt? De oplossing is slim, goedkoop én eenvoudig: beoefen de schoonmaaksport! Sporten in huis doet wonderen. Niet alleen pep je zelf op van de lichamelijke inspanning, je wordt uiteindelijk ook beloond met […]