Door de prikkels die we dagelijks ervaren zou je een portie stress kunnen opbouwen. En als je dan ook nog van jezelf allerlei dingen “moet” dan kan dat stress level een hoogtepunt bereiken. In een geregeld leven bouw je momenten in: slaapmoment, eetmoment maar ook een schoonmaakmoment. Dat laatste wordt vaak vergeten of wordt er […]

Het wordt weleens onderschat. Het belang van een koffiebreak. Voorheen was het een rookpauze, maar dat is al zo lang passé. Ook qua tijdsduur is het veranderd. Een koffiebreak bestaat voor velen voornamelijk uit snel een kop koffie halen en deze naast de pc neerzetten zodat het snel koud wordt en dat terwijl warme koffie […]

Iedereen heeft er weleens mee te maken gehad. Condens is nu niet bepaald iets waar we op zitten te wachten. En toch, zo in de ochtend na het douchen en tussen vijf en zeven uur in late middag en vroege avond vormen zich vaak al weer druppeltjes bij de voordeur, achterdeur en soms zelfs op […]

Als we iets geleerd hebben van de afgelopen coronaperiode is dat er bijna niets volgens plan verloopt. En wat waren we allemaal van plan… Plannen maak je om te wijzigen, wordt er weleens gezegd. 2020 was dan ook het jaar van telkens een ander plan of helemaal geen plan. Het vergde enorm veel van ieders […]

Het zit er al jaren aan te komen: een vuurwerkverbod. Ieder jaar is er weer gesteggel of het er nu wel of niet doorheen zal komen. Politiek gezien zou je er een enorm statement mee kunnen maken, al zijn er genoeg tegenstanders van het vuurwerkverbod. Wat diverse milieuorganisaties niet voor elkaar kregen, schijnt de coronacrisis […]

Waar haal jij je energie vandaan? Hoe haal je het beste uit jezelf en bezit je veerkracht? Het zijn zo van die levensvragen waar je als werkende vaak niet echt aan toe komt omdat je lekker aan het werk bent. Als je doet waar je goed in bent én als je het werk dat je […]

Alles wat je koopt moet je ook ergens kwijt. Er zijn mensen die er een sport van hebben gemaakt om overal koopjes weg te halen, en dat is een leuke hobby en het kost weinig geld, maar het kost wel veel moeite. Eerst de koopjes zien te traceren, vervolgens koop je de spullen, daarna moet […]

Mensen gaan ver in schoonheidsverhogende oplossingen. Niet alleen voor het gezicht, het hele lichaam moet eraan geloven. En dat om de beauty te worden die je altijd al had willen zijn. Zo denken sommigen. En zeker als men er allerlei magazines erop naslaat. Dat is nog niet zo erg, want foto’s zijn te retoucheren en […]

Je hebt geen ruzie met je vrouw als je schoonmaakt… Als je die zin hoort dan kan het niet anders of je moet lachen. Of de mondhoeken krullen dan een beetje. Niet vanwege het stereotype: vrouw maakt schoon en man ook zo nu en dan, maar meer omdat je het voor je ziet. De man […]