Het vraagt wat energie van je. Als je wilt gaan vasten is er een goede voorbereiding nodig. Je kunt ineens besluiten om niet meer te willen eten, maar je lichaam vertelt je dan iets anders. Er is een hongergevoel of een gevoel van onbehagen, misselijkheid, kortom: er gaat wel iets aan vooraf voordat je echt […]

Augustus is de maand bij uitstek om allerlei feesten en festivals te vieren. De organisatoren kunnen meestal wel rekenen op een warme dag zodat er veel publiek komt. Bij de organisatie van een feest komt veel kijken, maar vlak het achteraf werk niet uit, en dan met name de schoonmaak. En juist in die zomermaanden […]

De meeste mensen doen het niet. Ergens de tijd voor nemen. De agenda’s staan volgepland zonder ruimte te maken voor de nodige ontspanning tussendoor. Soms kan inspanning ontspanning zijn, maar vaak ook niet. Het meest belangrijke is dat je het leuk vindt wat je doet, of dit nu op werkgebied of privé is. Als je […]

Hoeveel procent van de kleding die je kocht is een impulsaankoop geweest? Vaak meer dan je denkt. Men let meer op de prijs en of het er leuk uitziet dan op de kwaliteit, de stof en of het gekleurd is met schadelijke stoffen. Het wasetiket wordt ook vaak pas thuis bekeken. Als je heel jong […]